យុវវ័យខ្លះប្រហែលធ្លាប់កើតស្រែងនៅកន្លែងអាថ៌កំបាំង ដែលធ្វើឲ្យរមាស់ជាញឹកញយ ហើយយុវជនខ្លះទៀតប្រហែលជាធ្លាប់ភ្លក់រសជាតិលួចអេះញាប់ដៃហើយមើលទៅ។ តើវាកើតមកពីអី? ធ្វើម៉េចទើបបាត់ទៅ? ខាងក្រោមនេះគឺជាការពន្យល់បកស្រាយពីលោកគ្រូបង្គោលអប់រំសុខ ភាពបន្តពូជ លាង ធី ប្រចាំសមាគមសុខភាពបន្តពូជកម្ពុជា (RHAC)។
លោកគ្រូ លាង ធី បានប្រាប់ឲ្យដឹងថា ស្រែងគឺជាជំងឺសើស្បែកម្យ៉ាង ដែលមានលក្ខណៈកន្ទួលៗ ពងៗ និងរមាស់ដោយពេល។ នៅពេលអេះ នឹងមានកម្ទេចស ដែលពេលខ្លះអាចចេញជាទឹករងៃផង។ ជំងឺនេះកើតមានឡើង នៅលើរាងកាយរបស់មនុស្សត្រង់កន្លែងណាដែលសើម ដែលមានគន្លាក់ និងដែលទទួលភាពស្អុះស្អាប់ជាប្រចាំ ដូចជានៅត្រង់ក្រលៀនជាដើម។ វាកើតឡើងដោយសារ កង្វះអនាម័យខ្លួនប្រាណ ការស្លៀកពាក់ខោអាវសើមៗ ដែលបណ្ដាលឲ្យជាតិផ្អាប់សើមនោះបង្កជាមេរោគ។
លោក បន្តទៀតថា៖ “ស្រែងអាចកើតឡើងនៅលើរាងកាយមនុស្សប្រុសស្រីគ្រប់វ័យ។ ប៉ុន្តែឲ្យតែពេញវ័យ ច្បាស់ជាមានអ្នកកើតវាហើយ ព្រោះរាងកាយមនុស្សចាប់ផ្ដើមប្រែប្រួល ហើយយុវវ័យខ្លះមិនបានយល់ដឹងពីការធ្វើអនាម័យខ្លួនប្រាណផង”។
ម្យ៉ាង វិញទៀត ស្រែងអាចឆ្លងពីម្នាក់ទៅម្នាក់ដោយការស្លៀកពាក់តគ្នា ឬប៉ះពាល់គ្នា។ គ្រូបង្គោលរូបនេះបានបញ្ជាក់ទៀតថា៖ “ពេលណាយើងអេះវា កម្ទេចសៗនោះនឹងដាច់ជាប់ខោអាវ ឬដៃ អីចឹងវានឹងឆ្លងតាមការស្លៀកពាក់ខោអាវដដែលគ្នា និងឆ្លងទៅកើតនៅកន្លែងផ្សេងៗទៀត”។
ប្រការដែលល្អបំផុតនោះ គួរជៀសវាងការអេះ ព្រោះវាអាចបណ្ដាលឲ្យចេញទឹករងៃ ឬឈាម និងធ្វើឲ្យស្រែងកាន់តែរីករាលដាលថែមទៀត។ លោកឲ្យយោបល់ថា អ្នកកើតជំងឺស្រែងនេះគួរតមញុំាគ្រឿងសមុទ្រ ទំពាំង និងត្រីអត់ស្រកា ព្រោះសុទ្ធតែជាគ្រឿងកាចអាចប្រតិកម្មនឹងជំងឺសើស្បែកនេះ។
លោក គ្រូ លាង ធី បានបន្តទៀតថា ការធ្វើអនាម័យខ្លួនប្រាណជាប្រចាំ និងត្រឹមត្រូវ ដូចជាងូតទឹកដុសសាប៊ូ កុំស្លៀកពាក់ខោអាវទទឹក បោកអ៊ុតខោអាវកម្ចាត់មេរោគ លាងដៃនឹងសាប៊ូ សុទ្ធតែអាចបំបាត់ការកើតស្រែងបាន។ ក្រៅពីនេះ អ្នកកើតជំងឺអាចរកទិញថ្នាំលាប ឬថ្នាំលេបបំបាត់ស្រែងនេះបាននៅតាមឱសថដ្ឋាន ឬទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសើស្បែកដើម្បីរកវិធីព្យាបាល៕
